Tarifs pratiqués
Accompagnement individuel :
- Première séance individuelle 50 €
- Séance individuelle suivante - d'1 heure 45€
pour un accompagnement adapté à votre objectif, il faut considérer au minimum 8 séances
Séance de découverte ou de relaxation : 40 €
Séance en groupe : Tarif en fonction du nombre de participants et de l'objectif fixé par le groupe - me contacter
La sophrologie comme un grand nombre de médecines douces est une pratique dont les séances ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale. Toutefois certaines mutuelles remboursent les séances de sophrologie sous certaines conditions.
Horaires
SUR RENDEZ-VOUS :
- Lun – Ven
- 08:00 – 21:00
- Samedi
- 09:00 – 17:00
- Dimanche
- Fermé
Séances collectives programmées sur l'année scolaire
25 séances planifiées sur l'année scolaire
250 € l'année complète - Carte de 10 séances = 100 €
Rejoignez un petit groupe de sophrologie pour apprendre à :
- Libérer vos tensions
- Vous détendre
- Maitriser vos pensées négatives et positiver
- Lâcher-prise
- Vivre l’instant présent
Les séances de Sophrologie en groupe permettent de créer une dynamique collective d’évolution vers le mieux-être, de partager les sensations vécues. La pratique à plusieurs encourage un entrainement régulier sur une longue durée ce qui permet d’intégrer et d’ancrer les exercices sophrologiques dans le quotidien. Elles offrent la possibilité d’échanger, de rencontrer d’autres personnes dans un climat de bienveillance et de respect mutuel. Cependant, ces séances n’abordent pas les problématiques personnelles et ne constituent pas une thérapie de groupe. Une séance en groupe est basée sur LA RELAXATION ET LE BIEN-ÊTRE.
Ces séances d'1 heure, vous sont proposées le samedi de 10h30 à 11h30
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